恥ずかしさを捨てる 恥ずかしさで悩んでいる人は、 「恥ずかしいと思う気持ちを捨てなさい」と言われても、 「簡単に捨てられないから困っているのよ」と思うかもしれません。 どうしたら捨てられるのでしょう。 「人は、自分が思うほど自分のことを見ていな…